Ga naar inhoud

YU Plus

Welke inspanning loont voor mij? Wat zijn mijn wensen en hoe kan ik die makkelijk bereiken? Welke stappen dien ik te ondernemen?

YU Know: nieuwe kennis en informatie opdoen langs meer en andere wegen dan de ratio.

YU Move: leven is bewegen. Welke bewegingen zijn voor jou evolutief en voeden je groeiproces? “Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you have to keep moving”, Einstein. Er bestaan heel veel bewegingsvormen, gaande van sport en dans tot yoga. Welke vorm voor jou op dit moment het meest voedend is, wordt duidelijk in de YU-begeleiding.

YU Touch: lichaamsaanrakingen, in de meest brede zin, zijn van oudsher hét communicatiemiddel tot welzijn, verbondenheid en rust. Alle vormen van lichaamsbehandelingen worden gekaderd en we bekijken welke voor jou ideaal zijn, afhankelijk van jouw vraag, jouw lichaam, jouw respons en jouw noden. Iedereen is uniek.

YU Talk: wat heb je te zeggen? Wat heeft je lichaam te zeggen? Wat zeggen je overtuigingen? Wat zegt je omgeving?  Is dat 1 taal of 2 of 1 geheel? Waar is er onevenwicht, waar versta je het niet? Hoe herken je dit? Wat is nodig voor effectieve en excellente communicatie?